Welkom op mijn pagina!
Graag wil ik mij aan jullie voorstellen.
Ik ben Patricia van Eijk, 45 jaar oud en ik hou van sporten en lekker gezond eten.
Paar jaar geleden besloot ik na mijn hernia operatie het roer volledig om te gooien.
Ik zocht een manier waarin ontspanning en buiten zijn één geheel vormen.
Het meeste waar ik van geniet zijn mooie plekjes zoeken die inspireren, en energie geven!
Hoe fijn is het om in de natuur te genieten, en tegelijkertijd actief bezig te zijn met sport.
Het buiten zijn, het sporten heeft mij geïnspireerd om anderen ook te motiveren.
Inmiddels ben ik gediplomeerd Bootcamp instructeur en Power walk trainer! En geef ik met volledige passie mooie trainingen in en rondom Rozenburg.
Ook bedrijven, scholen en zorginstellingen mogen contact opnemen, ik kom op locatie.
Leuk voor teambuilding!
Naast het sporten hou ik van koken en lekker eten!
Zo maak ik onder andere van "ongezonde" recepten die vol zitten met suikers en koolhydraten, gezonde recepten. Door slechts de grondstoffen aan te passen. Oftewel ik gebruik verse gezonde producten en zo creëer ik een nieuw mooi gerecht.
De koolhydraat arme keuken heb ik mij eigen gemaakt en geniet iedere dag van heerlijke verse groenten, salades, smoothies en keto brood varianten.
Ik hoop dat jullie net zo enthousiast zijn als ik, en ook kiezen voor een gezonde levensstijl! Inmiddels zelf al vele kilo's verloren en fitter dan ooit!
Een proefles voor de sportlessen is gratis, dus waar wacht je nog op, meld je nu nog aan!